４つ目はコミュニケーションの遮断です。「黙れ！」「離婚だ！」と口にすることから、「口をきかない」「避ける」と、いろいろあるでしょう。ジョン・ゴットマンの研究では、批判、侮辱、自己弁護、コミュニケーションの遮断という４つがカップルの会話に見られると、二人がどうなるかの予測は的中するということです。良い出会いのためには心しておきたいですね。

カップルの間にこれがあれば危ないと言われるものの三つ目です。一つは、「批判」でした。二つ目は「侮辱」でした。三つ目は「自己弁護」です。何か言われても理由を述べて自分の言動を弁護することです。わたしが⚪️⚪️したのは、相手が▲▲したからだと自己弁護はカップルの間によく見られます。素直に、遅れてごめんなさい、と言えないのでしょうかね。